夜間經(jīng)常出虛汗是怎么回事？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
夜間出虛汗可能是陰虛等一些疾病引起的，可以通過(guò)一些飲食進(jìn)行調(diào)理，在日常生活中可以吃一些百合銀耳湯，枸杞子泡茶進(jìn)行調(diào)理，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩油炸生冷燒烤的食物，多吃新鮮的青菜水果，飲食要以清淡為主，可適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)個(gè)人的免疫功能。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，夜間睡眠出汗是盜汗，盜汗的病因多見(jiàn)于腎陰虧虛而導(dǎo)致的病癥。平時(shí)可以多吃一些滋陰的食物百合銀耳湯，枸杞煮粥，等食療調(diào)理都是可以，多吃一些蔬菜水果補(bǔ)充維生素，戒辛辣油膩刺激性的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些滋陰補(bǔ)腎滋陰止汗的中成藥物等對(duì)癥治療。
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