孩子容易上火怎么辦？
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
孩子容易上火，平時一定要多喝溫開水，飲食一定要清淡，不要吃太多零食，盡量不要吃糖，多吃新鮮的水果蔬菜魚蝦肉類，營養(yǎng)均衡，不要挑食偏食，注意多休息，不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天可以帶寶寶出去適度的進行體育鍛煉，增強寶寶抵抗力。
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
孩子容易上火的病癥，有可能是與其體內(nèi)缺鋅有關(guān)，因幼兒生長的速度非常的快，如果其身體的微量元素得不到及時的補充，則有可能會引起不足的發(fā)生，而引起容易上火的癥狀的發(fā)生，如長口瘡的病癥，大便不調(diào)的癥狀等。因此，應(yīng)該先去醫(yī)院進行對鋅元素進行檢測，如果不足的話，則需要及早的進行補充。
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