上火了怎么辦？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
上火多數(shù)是分為實火和虛火兩大種類，大多數(shù)都是由于飲食不良引起，平時吃過熱的食物就導(dǎo)致上火，因此平時飲食上應(yīng)該要多吃蔬菜和水果，也可以通過食療的方法進行調(diào)理乳，吃一些蓮子粥，綠豆粥，山藥粥，小米粥等，對于癥狀較為嚴(yán)重時，可以口服一些中成藥以達到去火的效果。
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于清河 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
你這種情況有可能是上焦有火下焦有熱引起的，有時候肝膽火盛，肝火上炎，可以引起口舌生瘡，肝膽濕熱下注可以引起小便黃，大便干等癥狀。你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用中藥調(diào)理一下，中藥有清肝瀉火的作用，也可以口服龍膽瀉肝丸。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
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