容易上火是什么原因？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
容易上火屬于濕熱體質(zhì)，是由于平時(shí)的不良生活習(xí)慣造成的，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，可有效的改善癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，以免病情加重，平時(shí)要多吃一些冬瓜和薏米，少吃肥甘、厚重的食物，選擇一項(xiàng)適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝，可增強(qiáng)體質(zhì)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你比較容易上火，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的飲食不合理，吃了熱氣的食物或者由于本身屬于濕熱體質(zhì)或者陰虛火旺體質(zhì)導(dǎo)致。這種病情的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用滋陰清熱或者清熱去濕的中藥治療。平時(shí)還可以通過針灸拔罐調(diào)理去除體內(nèi)的熱邪。不要吃熱氣的食物，多吃新鮮水果蔬菜。
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