腸胃不舒服怎么辦?
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
病人胃腸不適而且經(jīng)常出現(xiàn)腹鳴音可能是胃腸功能紊亂、蠕動過快所引起的,腹鳴音有可能是一種腸鳴音亢進(jìn)的癥狀,也可能是胃部蠕動過快所發(fā)出的一種胃振水音,如果是在睡覺的時候癥狀特別明顯,那么腸鳴音亢進(jìn)的可能性較大。腸鳴音亢進(jìn)是有可能引起腹瀉發(fā)生的,與飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸道有炎性反應(yīng)或者占位性病變發(fā)生有關(guān),具體病因可通過血常規(guī)、便常規(guī)、腸鏡的檢測來進(jìn)行明確。因腸功能紊亂所導(dǎo)致的腸鳴音亢進(jìn)可通過飲食調(diào)理并配合按摩、熱敷等理療來進(jìn)行改善。
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你描述的這種情況屬于胃腸功能紊亂,建議平時飲食以清淡易消化為主,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,另外不要吃油炸的食物,比如油條,油炸糕,油炸薯片等,可以睡前飲用酸奶200克,這樣能夠起到調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)消化的作用。建議不要吸煙以及飲酒,做腹部的熱敷按摩以及理療。
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