維生素E最佳的服用時(shí)間是什么時(shí)候？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素e屬于脂溶性維生素，不能夠溶于水，如果在飯前服用維生素e就容易囤積在身體內(nèi)，變成垃圾和毒素，所以維生素e最好在飯后服用，這樣可以與實(shí)物相融合，身體也能夠很好的吸收。維生素e對(duì)人體有很好的功效。能夠促進(jìn)雌性分泌，還能夠促進(jìn)排卵，對(duì)皮膚也有抗衰老的作用。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)在什么時(shí)候服用都是可以的，飯前飯后都是可以的，根據(jù)你平時(shí)的時(shí)間和生活習(xí)慣來決定的，而且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些也是可以的，但是在身體不缺乏的情況下，不一定補(bǔ)充的越多越好，還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好是比較好的，因?yàn)槿梭w所需的各種營養(yǎng)成分在飲食當(dāng)中大部分都是可以提供的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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