失眠治療儀？
病情描述：因?yàn)閬?lái)自生活和工作的壓力，我常常會(huì)失眠，最近有個(gè)朋友告訴我說(shuō)，可以買(mǎi)個(gè)失眠治療儀，那么我想知道失眠治療儀真的有用嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠治療儀是物理療法，有一部分效果的，但是需要堅(jiān)持服用才可以的。使用時(shí)需要嚴(yán)格地按照說(shuō)明書(shū)來(lái)使用的。失眠在臨床上還是比較的難于調(diào)理的，需要從各個(gè)方面來(lái)綜合性的調(diào)理才可以的。平時(shí)還需要保持心情舒暢，多吃助眠的酸棗仁、茯苓、枸杞、大棗等食物。飲食上避免辛辣食物攝入。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
失眠治療儀對(duì)于經(jīng)常失眠的患者來(lái)說(shuō)，是有一定的效果的，因?yàn)槭咧委焹x主要是讓失眠的患者長(zhǎng)期處在一個(gè)比較安靜的情境下，會(huì)比較容易休眠，不過(guò)建議失眠的患者最好是在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，放空心思，在白天盡量不要睡覺(jué)，在晚上按時(shí)休息，正常飲食。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，其實(shí)失眠分為很多種類，原因也有千差萬(wàn)別的區(qū)別，首先來(lái)說(shuō)，如果是你有失眠的話，那么可能表現(xiàn)為入睡比較困難，始終輾轉(zhuǎn)反側(cè)，另外就是有可能睡眠之后，很容易會(huì)驚醒，還有就是一旦醒了以后，很不容易再入睡。再有就是有的人可能有多夢(mèng)等情況，你現(xiàn)在這種情況主要是因?yàn)閴毫Ρ容^大，那么在這種情況下，你需要舒緩壓力，否則治療效果很難，有太大的效果。治療也可以刺激你的穴位，也會(huì)起到一定作用，但是還是要從源頭上抓起。
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