失眠 治療儀有什么？
病情描述：最近在考研，壓力太大，老是失眠，請問一下失眠 治療儀有哪些？有用么？
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
失眠治療儀目前缺乏具體的臨床數(shù)據(jù)。這種產(chǎn)品對于失眠未必就有作用，更多的還是一些賣產(chǎn)品的商家廣告宣傳的。所以我個人不建議盲目使用，因為很可能會沒有作用，對于壓力過大所引起的失眠，可以考慮去醫(yī)院開一些緩解壓力的藥物或者安定類的藥物都可以改善睡眠的。而且自己也可以選擇一些合適的緩解壓力的方式，比如說劇烈運動。
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