血虛是病嗎?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
血虛是一種病。是指血液虧損臟腑,經(jīng)絡(luò),形體失養(yǎng),多發(fā)生在女性,會(huì)導(dǎo)致面色萎黃,頭暈眼花,心悸多夢(mèng),易長色斑,肥胖,老得快。所以要,積極調(diào)理,治療原則就是補(bǔ)血養(yǎng)血。吃含鐵量豐富的食物,如動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物血,蛋黃及豆制品,大棗,紅糖,黑芝麻,紅豆菠菜。
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王文華 醫(yī)師
中鐵三局集團(tuán)中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
血虛是病,中醫(yī)上是需要治療的,輕度可以食補(bǔ),嚴(yán)重用中藥調(diào)理。血虛的人不要老看手機(jī)和電視,多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物。當(dāng)煩悶不安、情緒不佳時(shí),可以聽一聽音樂,欣賞一下戲劇,觀賞一場幽默的相聲或啞劇,能使精神振奮??梢苑醚a(bǔ)血湯,歸脾湯,四物湯等,需咨詢相關(guān)醫(yī)生。
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長期手腳冰涼是氣血虛嗎?該如何調(diào)理
有不少人出現(xiàn)手腳冰冷表現(xiàn),而手腳冰冷在寒冷的冬季更為顯著,天氣變化,氣溫降低時(shí)會(huì)... 詳細(xì)?