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大便溏，量少，不定時(shí)怎么辦？

病情描述：我一直以來都有便秘的情況，至少要兩三天以上才上一次廁所，而且每次量都很少，大便也是黏乎乎的，很難沖干凈廁所，上廁所的時(shí)間也不規(guī)律，所以我的肚子總是感覺脹脹的，大便溏，量少，不定時(shí)怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    便秘伴有大便不大便粘沖不干凈，屬于是濕氣重引起的，和平時(shí)飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系，如果飲食中粗纖維食物攝入過少，飲食過于精細(xì)或者進(jìn)食量過少，加上脾濕，容易出現(xiàn)這種情況，要使用赤小豆和薏米煮水喝，多吃粗纖維的食物，如新鮮的蔬菜和粗糧，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，大便溏便伴有大便次數(shù)少粘膩等一些情況，多考慮是脾虛濕熱等一些病癥而導(dǎo)致的。這種情況需要及時(shí)去附近醫(yī)院中醫(yī)科找醫(yī)生診脈，辨證后選擇中藥湯劑，中成藥物等對(duì)癥調(diào)理。平時(shí)食療可以多吃一些薏米赤小豆粥，健脾利濕等對(duì)癥治療。規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都有利于疾病的恢復(fù)。

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