酸棗仁怎么吃治失眠？
病情描述：我現(xiàn)在經(jīng)常大半夜睡不著覺，老是到了凌晨四點(diǎn)多才能睡著，這讓我上班很沒有精神，朋友給我介紹了酸棗仁，說治療失眠的，請問醫(yī)生，酸棗仁怎么吃治失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常睡不著覺，確實(shí)考慮可能是有一些失眠為主，這種可能是工作壓力比較大導(dǎo)致的，也不排除有其他一些神經(jīng)衰弱的可能性，具體要到醫(yī)院檢查一下，治療上也可以選擇服用一些安神助眠的藥物，或者服用一些酸棗仁粉，具體用藥，請遵醫(yī)囑，飲食方面一定要注意清淡。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
單純從醫(yī)學(xué)角度來講，酸棗仁并沒有治療失眠癥狀的效果，酸棗仁主要功效就是健脾，用于治療氣虛。如果你患了失眠，建議從自身找原因，失眠有可能是因?yàn)槟憬螘r(shí)間壓力過大，或者神經(jīng)衰弱引起的?？梢缘结t(yī)院的神經(jīng)科去具體的檢查一下，在治療上可以用酸棗仁配合人參等泡茶喝。
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