一歲內的兒童吃什么鈣好?
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
寶寶缺鈣,首先一定要給寶寶加強營養(yǎng),多吃鈣鐵,鋅豐富的食物,一定要講究飲食均衡,搭配合理,多吃海鮮類的食物,多喝牛奶。同時多曬曬太陽。多曬太陽可以促進皮膚合成維生素d,改善腸道對鈣的吸收。晚上睡覺前口服點葡萄糖酸鈣口服液或者是迪巧泡騰片,龍牡壯骨顆粒都可以的。
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