怎么樣可以快速拉肚子？
病情描述：我最近在節(jié)食減肥。但是不知道怎么回事就便秘了。可能四到五天才大便一次。吃了水果來調(diào)節(jié)，但是不管用。我想問問醫(yī)生吃什么可以馬上拉肚子？怎樣可以調(diào)節(jié)我的便秘？有沒有什么健康的減肥方法？
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對于腹瀉還需要針對病因進行治療，避免食用任何減肥食品或者藥品，容易造成腹瀉現(xiàn)象，發(fā)生同時還需要注意適當?shù)倪x擇，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果以及綠色的粗纖維食物，注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣刺激性飲食，可以適當?shù)倪x擇用一些蒙脫石散或者腸炎靈等藥物。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
患者便秘的情況也可能是由于空氣干燥，飲食不當?shù)仍蛴嘘P(guān)系，這種情況可以適當?shù)挠靡恍┩ū愕乃幬飦磉M行調(diào)理。建議配合一些益生菌類的藥物。平時還要注意多運動，多喝水，多吃一些水果和長纖維的蔬菜有助于通便。至于健康的減肥方法一般是建議運動減肥，可以適當?shù)目刂骑嬍场?/p>
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