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腰肌勞損的最佳治療方法有哪些？

病情描述：我爸上了年齡后，更加迷上了一些電子產(chǎn)品，還整天研究，除去吃飯睡覺(jué)盯著電腦坐一整天都有可能，最近腰出問(wèn)題了，是有點(diǎn)腰肌勞損，想咨詢下腰肌勞損的最佳治療方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰肌勞損一般來(lái)說(shuō)僅僅是肌肉的一些損傷性病變，而且是短期內(nèi)出現(xiàn)的話，那么治療上相對(duì)難度會(huì)小一些，我建議你首先疼痛比較明顯的話，那么就考慮用一些止痛藥物.除此之外，局部熱敷等方式也可以緩解疼痛，當(dāng)然首先患者一定要注意休息，讓腰部能夠有所放松.另外可以考慮配合做一些理療，可以快好一些.

  • 劉宇光
    劉宇光 醫(yī)師
    東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    腰肌勞損的治療主要是可以用消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀類藥物，局部也可以外用一些消炎止痛類藥膏。局部封閉，傳統(tǒng)的針灸，按摩等治療，也可以中頻和藥物導(dǎo)入等治療。注意休息，避免勞累。注意保暖，防止受涼。不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者糾正不良的姿勢(shì)，保持脊柱在正常的位置。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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