關(guān)于身體發(fā)育正常嗎?
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子的身高屬于正常的身高范圍,一般這么大的男孩子身高在78~100厘米都是比較正常的。家長(zhǎng)不用過分擔(dān)心,平時(shí)家長(zhǎng)需要隨時(shí)觀察孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入情況,另外可以適當(dāng)?shù)淖鑫⒘吭貦z測(cè),如果擔(dān)心孩子身高低于同齡兒童的話,可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物,比如牛奶,豆制品,蝦皮等。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
孩子身高比較矮,一方面考慮跟遺傳因素有關(guān),另一方面考慮可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有很大的關(guān)系,給孩子補(bǔ)充鈣片,多喝高鈣牛奶,飲食要全面多樣化,避免偏食和挑食,多吃新鮮的蔬菜,水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多進(jìn)行跳躍方面的運(yùn)動(dòng),保證睡眠,避免熬夜,對(duì)身高都是非常有利的。
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