淋巴按摩排毒有用嗎
病情描述：自從上了年紀以后身體越來越胖了，我在網(wǎng)上查了一下，據(jù)說年齡大了以后排毒可以有助于減肥，但是我比較相信中醫(yī)方面的淋巴按摩。所以我就想求助問問，淋巴按摩排毒有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
按摩淋巴排毒有用。淋巴在人體內(nèi)分布廣泛，是體內(nèi)毒素代謝中最重要的組織，按摩具有清熱解毒、疏通經(jīng)絡(luò)、促進體內(nèi)血液循環(huán)的作用，因此，通過反復(fù)按壓和揉捏頸部淋巴結(jié)、鎖骨上淋巴結(jié)、腋窩淋巴結(jié)、腹股溝淋巴結(jié)和腘淋巴結(jié)，可以增加體內(nèi)毒素的代謝，臨床上按摩可對帶狀皰疹、水痘、感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病緩解作用。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
淋巴按摩并不能夠排毒，淋巴按摩可以改善局部的氣血循環(huán)，促進淋巴代謝，具有調(diào)理臟腑功能，改善免疫能力的作用，并不是排毒。你本身體重比較重要控制飲食。不要吃生冷油膩刺激的食物。除了按摩之外，可以配合健脾祛濕的中藥調(diào)理，改善脾胃臟腑功能。
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