家里老人偏頭痛，平時應(yīng)如何護(hù)理？
病情描述：家里的老人沒事就喜歡出去溜達(dá)，反正也閑著不用帶孫子，但是溜達(dá)回來之后就跟我說偏頭痛了。我在想著他已經(jīng)有偏頭痛了，不要出去那么多，但還是要堅(jiān)持出去。家里老人偏頭痛，平時應(yīng)如何護(hù)理？
醫(yī)生回答 (1)
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王家雙 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院 三級甲等
老人的身體是不如年輕人強(qiáng)壯的，由于年紀(jì)的增大，身體機(jī)能的下降，絕大多數(shù)的老年人身體會出現(xiàn)各種各樣的毛病，而且有的老年人遇到的疾病也非常頑固，譬如：偏頭痛。這雖然是一種常見的頭痛類型，但癥狀卻不是單一的癥狀表現(xiàn)，這對患者的身心影響都非常大。
偏頭痛的問題非常嚴(yán)重，尤其是對老人而言，如果藥物吃多了，對身體的副作用也很大，因此除了一些常規(guī)的藥物治療，老人偏頭痛的時候主要還是以護(hù)理為主，護(hù)理偏頭痛是多方面的護(hù)理，主要還是生活和飲食方面的護(hù)理，生活方面主要還是要注意生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息是很重要的。飲食還是以清淡營養(yǎng)為原則，注意避免刺激性食物。
除了這些護(hù)理，老年人患者還要考慮心理方面的治療，很多老人心理壓力很大，而且容易多愁善感，情緒的不良也會影響偏頭痛的發(fā)病，因此良好的情緒和偏頭痛是掛鉤的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微運(yùn)動，調(diào)節(jié)情緒，比如打太極之類的。
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