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頭痛額頭痛怎么緩解？

病情描述：最近我的工作壓力很大，搞得我頭痛，額頭痛，請問頭痛額頭痛怎么緩解？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    引起頭痛原因非常多，比如工作壓力過大，休息睡眠情況不佳，或者是內(nèi)分泌失調(diào)。工作壓力過大的情況下，一定要舒緩自己的心情，不要過度緊張和壓抑，出現(xiàn)頭痛的時候可以用手按摩太陽穴。喝一杯熱的牛奶，在安靜光線較暗的地方休息半個小時左右，可以有效緩解頭痛癥狀。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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