防近視房間有哪些？
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
防治近視的方法就是，當(dāng)你感到眼睛疲勞的時候，請站起來眺望遠方的事物，讓眼睛得到充分的休息，第二種就是在黑暗中不要熬夜，那樣會對眼睛造成很久的損傷，是對眼睛不利的，第三種就是可以吃一些動物的肝臟，比如說羊肝非常補眼的，第三種就是多吃一些維生素含量較高的水果
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衛(wèi)豐琴 醫(yī)師
太原市尖草坪區(qū)中心醫(yī)院 二級甲等
你好，你說的是防近視的方法吧。平時要注意用眼衛(wèi)生。注意正確的坐姿，寫姿。不要熬夜，不要抽煙，喝酒，不要長時間看電子屏幕。每次用眼觀望近物或者電子屏幕兩小時，要遠望十分鐘，緩解視力疲勞。平時要堅持做眼保健操。要是已經(jīng)近視，盡快矯正。
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