幼兒輕度貧血
病情描述：我寶貝一周歲去醫(yī)院體檢的時候，查血顯示輕度貧血。醫(yī)生說要給孩子補點鐵劑，我覺得孩子那么小，還是多吃點含鐵的食物比較好。請問幼兒輕度貧血，需要補充哪些含鐵的食物呢？
醫(yī)生回答 (2)
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
多吃含鐵的食物可以提高血色素，有利于緩解貧血的癥狀，幼兒補鐵建議食補，比如菠菜、動物的肝臟、豆制品、動物血制品、香菇、紫菜、海帶、黑木耳、蛋黃、小米、肉沫、紅棗等食物中都富含鐵等微量元素，另外，像葡萄、水蜜桃、杏等水果中也含有鐵，寶寶的飲食合理搭配效果會更好。
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蓋曰秀 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
嬰幼兒貧血發(fā)生原因多是因為以下原因，剛出生的寶寶因身體內有母體儲存的鐵元素，不會發(fā)生缺鐵性貧血，但隨著身體的發(fā)育，這些儲備鐵元素會在半年之內消耗完。需要家長適時給孩子添加含鐵的食物。營養(yǎng)學家曾經(jīng)講到，富含鐵的食物常見的有動物肝臟、蛋黃、瘦肉和山楂、梨等水果。通過合理添加食物，可以緩解缺鐵性貧血。
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