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治療腰肌勞損的方法是什么

病情描述：治療腰肌勞損的方法是什么
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患有腰肌勞損的時(shí)候，最佳的治療辦法是做局部的按摩，以緩解肌肉有疼痛的癥狀，或者是可以配合艾灸來治療，在治療之前去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，看看勞損部位的肌肉是不是有粘連的情況存在，平時(shí)的時(shí)候需要注意做好自身的護(hù)理，治療期間注意不要吃辛辣刺激的食物。

  • 徐茂文
    徐茂文 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    腰肌勞損的治療方法，首先要好好休息，避免在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中長(zhǎng)時(shí)間坐著和站著。第二，平時(shí)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，堅(jiān)持每天鍛煉腰背肌2~3次，促進(jìn)腰肌勞損的恢復(fù)；第三，伴有嚴(yán)重腰痛的腰肌勞損可以輔助非甾體抗炎藥緩解癥狀。第四，物理療法可以用來緩解癥狀。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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