哪些不良生活方式會引發(fā)高血壓
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常性的喝酒，經(jīng)常性的吸煙經(jīng)常性的吃高脂肪，高熱量的食物，都會引發(fā)高血壓的發(fā)生，高血壓和遺傳有關(guān)系，和過于的肥胖也有著密切的關(guān)系，所以平時一定要嚴格的控制體重。如果吃太咸的食物也會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。高血壓的患者一定要低鹽，低油，低脂飲食，要以清淡飲食為主。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
誘發(fā)高血壓的原因非常復(fù)雜，這是由多種因素導(dǎo)致的疾病，如遺傳的原因，長期吸煙喝酒，吃的太咸，經(jīng)常熬夜，缺乏鍛煉，體型肥胖，長期精神緊張等，這些因素都是誘發(fā)高血壓的危險因素，所以平時需要養(yǎng)成健康的生活及飲食習慣，多吃蔬菜水果，多運動，戒煙戒酒，定期體檢。
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