長期排便困難怎么辦
病情描述：我有個同學腸胃不太好，消化功能很弱，她每天都是便秘的狀態(tài)，排便很困難，導致她每天都肚子漲漲的很不舒服，可是她明明每天都吃蘋果、火龍果，吃很多水果，也還是排便困難，這該怎么辦好？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常出現(xiàn)排便困難的人群與飲食習慣有關，如果能夠保持這種多吃新鮮的水果和蔬菜的習慣，會有助于癥狀的改善，也要養(yǎng)成按時排便的習慣。同時要輕輕的適當?shù)臒岱蟀茨Ω共繒兄谀c蠕動的增快，減少便秘的發(fā)生。如果癥狀特別嚴重的，必要時需要做腸鏡檢查，看看是否有異常。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級
如果出現(xiàn)有長期排便困難的情況建。議你可以先適當?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦砭徑饽壳暗陌Y狀，建議你最好是能夠多吃一些新鮮的蔬菜水果，或者是也可以外用一些潤滑腸道的藥物來幫助排便，建議你最好是能夠注意不要吃太多辛辣生冷和刺激性的食物?？梢远喑晕骞入s糧。
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