產(chǎn)后坐時(shí)間長了腰疼咋辦
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者出現(xiàn)產(chǎn)后腰痛，建議最好去做一些外治療法來進(jìn)行癥狀上的緩解，通?？梢圆扇♂樉闹委?，推拿治療紅外線照射療法，中頻電療法，熱敷療法，藥物敷貼療法等治療，能夠有效的加強(qiáng)腰部的氣血循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收緩解腰部疼痛的癥狀，日常生活中，建議腰部要注意保暖，不可以吹風(fēng)受寒。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
剛生完孩子在坐月子期間，產(chǎn)婦體力等各方面都還沒有恢復(fù)，如果長時(shí)間的坐著就會(huì)導(dǎo)致腰部承受的壓力太大，從而會(huì)產(chǎn)生腰疼等癥狀，建議不要長時(shí)間坐著，可以躺著或者適時(shí)的站起來走動(dòng)一下，這時(shí)要注意身體的恢復(fù)，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多注意休息，不要熬夜。
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一般腰疼和癌癥腰疼的區(qū)別
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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腰疼怎么睡姿勢比較好
龍厚清 主任醫(yī)師
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骨盆前傾腰疼怎么緩解
龍厚清 主任醫(yī)師
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女人生氣為什么會(huì)腰疼
唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰疼應(yīng)該怎么睡覺
腰疼睡覺時(shí)應(yīng)該仰臥，可以在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以及大腿后面墊一個(gè)棉被，保持膝關(guān)節(jié)屈曲、髖關(guān)... 詳細(xì)?
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