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怎樣護(hù)理頭發(fā)

病情描述：我頭發(fā)特別干燥，就像沒有養(yǎng)分樣，但是我在我朋友中還算不挑食的，洗頭發(fā)也用了養(yǎng)發(fā)型的，還用了護(hù)發(fā)素，一直沒有改善，而且還一抓就是一大把頭發(fā)的掉下來，怎樣護(hù)理頭發(fā)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況考慮是腎氣不足、洗發(fā)水不適合、毛囊炎癥導(dǎo)致的，需要具體檢查一下，如果腎氣不足可以吃一些補(bǔ)腎的食物，比如說黑豆，黑芝麻，黑桑葚等。更換其他的洗發(fā)水，選擇一些滋養(yǎng)的洗發(fā)水，在日常生活中盡量調(diào)整好自己的作息時(shí)間，避免熬夜的情況。如果是毛囊炎這導(dǎo)致的，適當(dāng)用一些抗真菌的藥物。

  • 張莉
    張莉 副主任醫(yī)師
    安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    考慮你這種情況，可能是身體里缺鋅引起的現(xiàn)象，也可能使用了刺激性的洗發(fā)水導(dǎo)致的現(xiàn)象，與經(jīng)常性的熬夜也有一定的關(guān)系，暫時(shí)性不用采取藥物治療的，可以換一種溫和無(wú)刺激的洗發(fā)水，做好頭部的衛(wèi)生，多吃一些促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的食物，比如黑豆黑芝麻類的，生活作息保持一定的規(guī)律，少熬夜。

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