腰最近老疼是怎么回事
病情描述：我也不用出去工作，平常就是在家做做飯，打掃打掃家務(wù)，可是這幾天我一彎腰就感覺腰疼，而且晚上睡覺的時候，在床上一躺平，也會感覺腰疼的不行，這種情況已經(jīng)有一段時間了，腰最近老疼是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
腰疼常見的原因是腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出等引起的，建議你不要長時間的彎腰，可以查一下腰部CT看看是否正常，口服活血止痛的藥物進行治療，不宜吃一些過于辛辣和刺激性的食物，多吃一些高蛋白的食物補充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)，不要熬夜和勞累，不要受涼。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腰肌勞損，常見的是由于勞累導(dǎo)致的，或者是因為生理性病變導(dǎo)致的，建議在此期間應(yīng)該注意休息，注意腰部注意保暖。不可穿低腰褲，腰部防止受潮，受寒，受風(fēng)，遠離空調(diào)和對流風(fēng)，必要時可以選擇進行熱敷，按摩，理療?；蛘卟捎冕樉闹委?。注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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