維生素b12缺乏怎么補(bǔ)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說有缺乏的情況下,那么建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行一些對(duì)癥的補(bǔ)充是比較好的,不管是通過藥物補(bǔ)充食物補(bǔ)充或者是其他的一種補(bǔ)充方法,及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,才能夠起到比較好的作用,而且一定要注意在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行長期的調(diào)整,要做到食物的多樣化,千萬不要挑食。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
維生素b12對(duì)人體的作用十分明顯,如果嚴(yán)重缺乏維生素b12的話,會(huì)精神不振,抑郁,記憶力下降,神經(jīng)質(zhì)等。我們可以在食物中來補(bǔ)充維生素b12。維生素b12一般只存在于動(dòng)物性的食物中,在植物性的食物中含量比較少。建議可以吃一些肝臟,腎臟,牛肉,豬肉,雞肉,魚類等食物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑,使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥,維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d,這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑,主要成分是維生素A和維生素D,單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西,那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?