天然維生素e可以長期吃嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，是藥三分毒天然維生素e是不可以長期來吃的，長期吃的話肯定會產(chǎn)生一定的副作用，想要身體好，平時在飲食方面注意多樣化飲食，油炸食物及一些辛辣刺激比較強的食物，不要吃得太多，甜性食物也是不建議過量的去吃的，另外平時在運動方面還需要加強運動。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
是不可以長期吃的，如果說自己的身體比較健康，也不需要長期來吃，如果有缺乏的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些相關(guān)的補充，都是沒有問題的，因為飲食當(dāng)中的大部分營養(yǎng)成分是可以保證身體所需要的一些營養(yǎng)，還是要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，少吃多餐，不要暴飲暴食。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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