剛懷孕可以吃魚嗎
病情描述：剛懷孕可以吃魚嗎
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好，孕婦可以吃適量的魚，由于魚內(nèi)所含的豐富的營養(yǎng)對胎兒的發(fā)展是非常有益的，所以只要是孕婦對魚不過敏,食用后沒有任何不適，都是可以吃魚的。多吃魚還能夠降低血液黏稠度，防止血栓形成，同時還可以使血管擴張，有利于孕婦將充足的營養(yǎng)物質(zhì)運送給胎兒，有效促進胎兒發(fā)育。建議在懷孕期間保持均衡的營養(yǎng)攝入。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
剛懷孕時可以吃魚，魚中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)比較豐富，孕婦吃了對身體比較好，平時可以經(jīng)常吃魚，吃魚時要小心魚刺。懷孕以后基本上可以正常飲食，辛辣等刺激性的食物要少吃，燒烤類、油炸類的食物也要少吃，平時多吃新鮮易消化的食物，注意飲食多樣化。
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