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維生素C咀嚼片一天吃幾粒合適

病情描述：我一直都覺得身體有些不好，估計(jì)是因?yàn)闋I養(yǎng)不均導(dǎo)致的，請問維c咀嚼片一天吃幾粒合適？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    維生素C咀嚼片一天吃幾粒需要根據(jù)含量來決定。維c咀嚼片中含有豐富的維生素C，可以為人體做補(bǔ)充。維生素C具有強(qiáng)大的抗氧化功能，因此不僅可以起到美白和美容的作用，而且還可以起到預(yù)防色斑的作用，同時(shí)還可以預(yù)防人體出現(xiàn)過敏的情況，又能增強(qiáng)身體的免疫功能。

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