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如何瘦副乳和肩背

病情描述：你身材特別的不好，我想要瘦一下副乳和肩背，請問如何瘦副乳和肩背
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳國君
    吳國君 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要勝負(fù)如何兼?zhèn)?，就是可以針對上身進(jìn)行一些運動，尤其是上肢部位，建議平時可以適當(dāng)?shù)呐e啞鈴，然后做擴(kuò)胸運動等，在運動的過程中能夠拉扯到副乳和肩背，使其脂肪得以燃燒代謝就能夠慢慢消減，如果運動沒有太明顯的效果，也可以去就診手術(shù)消除副乳，肩背可以做吸脂手術(shù)。

  • 田娜
    田娜 醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    可以通過上肢的針對性訓(xùn)練進(jìn)行減脂，體重的控制是一個整體控制的過程，要想單純的瘦副乳和肩背，那么上肢的訓(xùn)練就必須要持續(xù)，但需要注意的是，副乳的突出，不只是體重問題，有可能是乳腺增生或者是淋巴結(jié)腫大引發(fā)的情況，建議進(jìn)行乳腺B超檢查觀察副乳狀態(tài)確定附乳產(chǎn)生的原因，然后進(jìn)行針對性的治療。

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吳國君
吳國君 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科

擅長：乳腺良惡性腫瘤和甲狀腺及甲狀旁腺良惡性腫瘤的手術(shù)及綜合治療。
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