魚油牛磺酸含激素嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
主要還是要看一下產(chǎn)品的說明是比較好的。而且睡不好覺的原因也是比較多的,先不要盲目的去使用一些產(chǎn)品。最好是可以到醫(yī)院做相關的檢查,或者是先進行一些相關的調(diào)整,比如說晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶。平時的時候讓自己壓力小一些,心情放松,適當?shù)淖鲆恍┻\動,這些對于睡眠來說都可以起到很好的改善作用。
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郝澤淑 醫(yī)師
淮南市蔡家崗街道社區(qū)服務中心 一級
魚油?;撬岵缓に亍?/p>
它的主要功效是軟化血管,它是一種保健品。建議少吃一點魚油?;撬幔灰^分依賴,它可以增強免疫力,抵抗疲勞。人體大腦中存在大量?;撬幔梢云鸬接媚X不犯困的功效,保護大腦的健康。?;撬徇€可以修復眼睛的損傷,預防眼科疾病。
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