維生素b晚上吃好還是早上吃好
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
早上飯后半個小時口服效果比較好，這種藥物沒有什么明顯的禁忌，它屬于一種脂溶性的藥物，飯后口服效果會更好一些的，平時可以通過飲食和運動方面來加以調(diào)整加強營養(yǎng)，多吃一些肉類，代理奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，注意休息，保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多參加戶外運動，提高身體素質(zhì)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在早上吃和晚上吃都是可以的，要根據(jù)自己平時的時間和生活習慣飲食習慣來決定的，一般來說在飯后來吃就可以了，身體比較虛弱的原因也是比較多的，不要盲目的進行相關(guān)的補充，還是要經(jīng)過相關(guān)檢查之后，在臨床醫(yī)生的指導下，進行一些對癥的調(diào)理和治療是比較好的，一定要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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