去腎火的食物
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
常見的去腎火的食物有梨。吃梨或是梨湯可以有降火的效果。芹菜寒性的蔬菜可以有清熱解毒，以及通便排毒的效果。平時也可以喝一些綠豆湯，小米粥，山藥粥，百合粥可以有去胃火，降血脂，增進(jìn)食欲的效果。也可以用枸杞泡茶或是蓮子心泡茶，桑葚茶等，每天喝一些也可以有去胃火等的效果。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
去腎火的食物是比較常見的食物，而腎火主要是指陰虛導(dǎo)致的火旺，主要的癥狀就是耳鳴耳聾、牙齒松動等等，而治療的話主要就是食療了，所以建議平時的時候可以多吃一些梨子，因為梨子主要有清火降熱的功效，對于降腎火也是比較好的，平時的時候多吃蔬菜水果，多喝溫水。
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