學習壓力大 按摩五穴位
病情描述：兒子過兩個月就要高考了，學習壓力很大，請問學習壓力大按摩五穴位有效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
按摩五穴是指通過按摩穴位，來刺激人體，使身體得到放松，從而達到緩解壓力的目的。主要按摩的穴位有太陽穴，大椎穴，合谷穴，內(nèi)關(guān)穴和承泣穴。高考前還需要做到勞逸結(jié)合，不能強迫自己一味的看書學習，多和同學朋友聊天來放松自己的心態(tài)，用平常心對待高考。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
是有一定作用的，因為學習壓力過大就會導(dǎo)致頭痛，經(jīng)常按摩能夠有效地促進頭部的血液循環(huán)，緩解頭部的壓力能夠有效的放松。建議在日常生活中不要過多的學習，可以放松一下心情，能夠有助于釋放腦部壓力，對于記憶力也有一定的幫助，可以適當?shù)慕o孩子減壓，學習的方式改變一下。
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