得了高血壓怎么辦呢
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
得了高血壓的要通過改善生活方式再堅持長期服用藥物控制血壓。高血壓是最常見的慢性病之一，是引發(fā)心腦血管病最主要的危險因素。是以體循環(huán)的動脈壓增高為主要表現(xiàn)，并不是一直不變的。平時要調(diào)整好自己的情緒。注意適當運動，低脂，低鹽飲食，飲食清淡，保證充足睡眠。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
高血壓主要考慮可能是因為平時生活作息不規(guī)律或者精神壓力比較大導致的，跟吃的一些飲食物比較重口味，也有一定的關(guān)系，所以容易出現(xiàn)一些頭暈腦脹的癥狀，目前也可以服用一些降血壓的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間一定要注意作息保持規(guī)律，也可以喝點菊花茶。
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