女人貧血吃什么
病情描述：老婆生孩子的時候就貧血，生完孩子后奶水一直不足，現(xiàn)在臉色也很慘白，人們都說大紅棗能補血，買來了好多大紅棗，但是老婆不想吃這個東西，別的什么東西還能補血？女人貧血吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
與男性相比，女性更容易患貧血。 由于月經(jīng)失血，孕婦在懷孕和哺乳期間對鐵的需求量很大。 偏食或飲食不合理會使您容易患上缺鐵性貧血，這是女性最常見的貧血。 如果患有缺鐵性貧血，請先服用鐵補充劑，然后再增加鐵含量，包括豬血，羊血，紫菜，香菇，棗椰，豬肝，蝦和其他藥物。 需要吃包含的食物。補鐵時不要喝茶，因為茶會影響鐵的吸收。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
女性貧血可以多吃雞蛋黃，黑木耳、黑豆、黑米、瘦肉等食物，可以補血補鐵，同時口服維生素C,有利于促進鐵的吸收和利用，多喝一些溫開水促進代謝，同時口服補鐵的藥物，多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，飯后不要喝茶，以免影響食物中鐵的吸收，不要熬夜和勞累。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號