嚴重失眠怎么辦
病情描述：醫(yī)生你好，我本身睡眠就不好，加上現(xiàn)在老了，睡眠質(zhì)量就更差了，我現(xiàn)在每天晚上都嚴重失眠，經(jīng)常閉眼閉到累了都還睡不著，想問一下醫(yī)生，嚴重失眠怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
長期失眠長期睡眠質(zhì)量差很容易造成神經(jīng)功能紊亂，對于患者的情況首先要解決精神壓力的問題，首先患者有必要去進行心理疏通，可以很好的解決患者的困惑，降低心理壓力。與此同時，輔助性使用催眠的藥物來控制患者的臨床癥狀，通過一系列的長期治療還是可以很好的改善患者的睡眠癥狀。
-
-
-
-
張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
如果出現(xiàn)嚴重的失眠的話，最好是到醫(yī)院進行綜合的調(diào)理，治療失眠的方法有很多，主要是放松心情，調(diào)整好心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，另外就是可以使用鎮(zhèn)靜鍍棉的藥物進行治療，有時候也可以通過針灸按摩，拔罐，刮痧等多種方法進行調(diào)理，特別嚴重的可以到醫(yī)院的精神科進行就診治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對... 詳細?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號