經(jīng)常熬夜好嗎
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
長時間的熬夜對身體是不好的，而且有可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥的情況出現(xiàn)，所以在平時的生活中要盡量避免長時間的勞累和熬夜。同時電腦輻射對身體傷害很大，所以建議在平時的生活中，想要有健康的身體，一定要注意養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這樣才不會引起異常癥狀的發(fā)生。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)有經(jīng)常熬夜的情況是不好的。是會容易導(dǎo)致身體的各個臟器的情況下降，并且還會出現(xiàn)有惡心嘔吐的癥狀，或者是出現(xiàn)有心率加快的情況。建議你平時最好是能夠保證充足的休息和良好的睡眠，每天要保證8小時的睡眠。除此之外，盡量要避免熬夜。還要盡量放松心情。
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