如何可以治療失眠
病情描述：最近工作壓力比較大，有的時候晚上睡覺都會想著工作的事情，所以有的時候早就睡不著覺，所以讓我特別的苦惱，而現(xiàn)在又形成了習慣，感覺經(jīng)常會失眠似的，所以現(xiàn)在特地想來咨詢一下醫(yī)生，請問如何可以治療失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠是一種非常常見的疾病，主要與長期生活不規(guī)律、精神壓力大以及精神壓力和焦慮有關。因此，要改善失眠，必須調整日常生活習慣，同時服藥，可以做更多的戶外運動，有規(guī)律地生活，避免熬夜。建議可以服用安神補腦液和復方棗仁膠囊，如果是仍然無法正常入睡，可以服用安定片或者佳樂定片。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
患有失眠的話，要注意觀察以后工作壓力有沒有關系，如果壓力比較大的話，就會容易產生植物神經(jīng)，功能出現(xiàn)紊亂就會容易出現(xiàn)失眠衰弱的表現(xiàn)，可以采用口服安神補腦的藥物來促進睡眠的增加，緩解失眠的表現(xiàn)，同時還有口服調節(jié)神經(jīng)的藥物來進行用藥，改善臨床癥狀。
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