失眠應(yīng)該怎么治療
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期失眠的患者可采用藥物治療，谷維素可用于促進(jìn)睡眠，安神補(bǔ)腦液也可用于治療長(zhǎng)期失眠，在日常生活中，病人也應(yīng)該有良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度的精神壓力和過(guò)度緊張，少吃刺激性食物，盡量少吃這種食物，我們應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，也應(yīng)該多吃豆制品，這種方法可以幫助病人在治療過(guò)程中迅速恢復(fù)。
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
治療方法包括心理療法、藥物療法和針灸療法等。首先，專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)可以由專(zhuān)業(yè)心理學(xué)家進(jìn)行，讓患者能夠正確認(rèn)識(shí)失眠的危害，糾正自己的態(tài)度，盡量放松，這是失眠康復(fù)的非常重要的一步。藥物治療可以通過(guò)短期應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠西藥來(lái)實(shí)現(xiàn)，如地西泮、三唑侖、唑吡坦和右佐匹克隆。
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失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
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