哺乳期椰汁可以吃嗎?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期的話,椰汁也是可以喝的,因?yàn)楹胸S富的維生素。哺乳期間要多吃蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋瘦肉魚肉可以用黃芪烏雞熬湯喝。一定要保持心情愉快,更不要熬夜。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。哺乳期不能服用任何藥物,不能喝酒。飲食要多樣化,營養(yǎng)化。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計(jì)生服務(wù)所 一級(jí)
您好,很高興為您解答,椰汁有生津止渴的功效,哺乳期是可以使用的,哺乳期要注意平衡飲食,不要吃生冷刺激的食物,也不要喝酒,加強(qiáng)營養(yǎng),要保持心情舒暢,避免熬夜,哺乳期盡量避免使用藥物,也不要接觸有毒物質(zhì),希望我的回答可以幫到您。
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