上火怎么辦
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
上火可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些清熱瀉火的藥物來治療，比如金銀花、連翹等。上火通常和平時(shí)生活飲食習(xí)慣不好有關(guān)，比如經(jīng)常吃過油膩的以及辛辣刺激的食物或者是經(jīng)常熬夜等。建議平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，科學(xué)合理的飲食，避免過于油膩的以及辛辣刺激的食物，同時(shí)要保證睡眠充足。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
一般有上火要注意清熱瀉火為主，可以口服中藥，也可以配合做一些中醫(yī)的外治療法，比如說放血，拔罐，刮痧，飲食上上要注意多喝點(diǎn)水，上火其實(shí)很容易會(huì)導(dǎo)致咽喉疼痛不舒服等情況的，可以進(jìn)行局部的穴位放血。也可以用金銀花，菊花或者是板藍(lán)根泡水喝，或者是煮湯喝都可以的。
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