喝紅糖水的好處
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
喝紅糖水的好處是很多的，可以起到補氣血，活血，增強抵抗力，免疫力等多方面的功效，平時如果有痛經(jīng)，身體經(jīng)常感覺到發(fā)寒的女性，適當喝點紅糖水，有助于活血化瘀的作用，女性在月經(jīng)期喝點紅糖水，幫助經(jīng)血液更好的排泄出來，買赤砂糖或者是黑糖，效果可能更好一些。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
紅糖里面它具有活血化瘀，補氣理氣，還有通路經(jīng)脈等多方面的功效，也有一定的補血作用，特別是有宮寒，體寒，痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)期喝點紅糖水，可以緩解痛經(jīng)的癥狀，還可以起到一個補血的作用，平時如果有感冒，發(fā)冷的情況下，也可以喝點老姜紅糖水，有祛寒的作用。
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