失眠多夢吃什么藥
病情描述：經(jīng)常做夢又愛失眠，想買一點藥來安神，所以失眠多夢吃什么藥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
失眠多夢應(yīng)分為偶爾失眠或慢性失眠多夢。偶爾失眠，事實上，可能有一些，由外部因素造成的，如睡眠環(huán)境差，這種短期自然的事情一直不錯。長期慢性失眠多夢，如果確實頑固不化，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些藥物幫助睡眠，同時進(jìn)行睡眠教育。有些人可能有情緒問題，也可能服用一些情緒調(diào)節(jié)藥物，三者的結(jié)合可能會給病人帶來一些幫助。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
失眠和多夢的癥狀在臨床上很常見。主要原因可能與過度的精神壓力、過度的大腦使用和過度的壓力有關(guān)。因此，如果有失眠多夢的癥狀，首先，你應(yīng)該注意減輕壓力，注意放松，參加一些有意義的活動。你可以考慮使用一些安神補(bǔ)腦液，或烏靈膠囊等。，這會有所幫助。此外，你應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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