治療失眠中成藥
病情描述：這段時(shí)間一直都失眠睡不著，自己也不知道什么原因。治療失眠中成藥有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是失眠睡不著覺，這種中醫(yī)方面多數(shù)考慮是有一些心神失養(yǎng)為主，可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間工作壓力比較大，或者經(jīng)常生活作息不規(guī)律引起的，治療上也可以選擇服用一些安神助眠的中成藥，例如安神補(bǔ)腦液，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。同時(shí)也可以適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉身體，晚上可以泡點(diǎn)玫瑰花茶喝。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在臨床實(shí)踐中，中藥治療失眠主要通過以下兩種方法治療:第一種方法是口服中藥，它也能有效改善失眠；第二種治療方法可以是傳統(tǒng)治療，如康復(fù)科或針灸科的頭針按摩，針灸治療失眠的效果肯定，為了改掉不良的生活習(xí)慣，把工作和休息、工作和休息規(guī)則結(jié)合起來，注意休息，晚上少用手機(jī)和電腦，少喝咖啡、濃茶和碳酸飲料，睡覺前用熱水浸泡雙腳，適當(dāng)鍛煉。
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