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維生素c什么時候吃好

病情描述:孩子很挑食,不愛吃水果和蔬菜,想給她吃維生素C,維生素c什么時候吃好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    吃完飯以后服用維生素效果是最好的。因為維生素它是一種水溶性的維生素,它在胃腸內(nèi)的消化吸收不受脂肪的影響,只與人體的腸胃道的活性有直接的關系。人在吃完飯以后,腸胃就會受到刺激,這個時候腸胃的吸收功能最強,使用維生素c就會達到更好的效果?;蛘咚X之前服用,也很不錯。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    維生素C具有抗氧化的作用,可以促進微量元素的吸收,還能夠增強身體免疫力,但是不建議長期服用藥物來補充維生素C,會增加腎臟的負擔,孩子挑食也有可能是身體里缺乏某種生長激素引起的,建議去給孩子測個微量元素,在醫(yī)生的指導下有針對性的進行補充藥物制劑。

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聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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