如何增加寶寶抵抗力
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
兒童抵抗能力比較低的情況下,會經(jīng)常性的發(fā)生感冒或者是發(fā)燒等問題,也可能會讓咽喉部位出現(xiàn)紅腫或者是誘發(fā)扁桃體炎的發(fā)生,所以需要提高孩子的抵抗能力,建議可以多帶孩子到戶外做運動跑步或者去戶外跑跳都能增強抵抗力,還要在飲食營養(yǎng)上進行,加強多吃營養(yǎng)食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
要增強寶寶的抵抗力,那么還是要從飲食方面進行相關(guān)的調(diào)整是比較好的,要做到飲食的營養(yǎng)全面進入葷素搭配好,不要挑食,而且可以多吃一些瘦肉類的產(chǎn)品,要少給孩子吃一些零食,甜食,垃圾食品和一些高熱量的食物,包括雞腿,薯條,漢堡包,這樣的食物是沒有什么營養(yǎng)成分和價值的。
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