維生素c咀嚼片有用嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
維生素c咀嚼片吃是有作用的，適當的吃一些是可以補充維生素的，那么在平時的時候也不建議長期的來進行相關的補充，還是要通過一些食物水果來進行相關的補充，效果會更好一些，因為人體所需的各種營養(yǎng)成分也是比較多的，任何的藥物長期的使用都會有一些副作用的發(fā)生。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
維生素c咀嚼片對于補充維生素來說是有用的，平時也可以搭配補充一些富含維生素比較高的食物，也可以吃一些維生素膠囊，這樣都是能夠很好補充維生素的，還要多注意補充身體里的水分，也可以適當的運動，通過運動能夠提高身體的免疫能力，還能增強身體的體質。
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維生素d維生素k的作用
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復合維生素和維生素的區(qū)別
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復合維生素b和維生素c
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維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad
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缺乏維生素a
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
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