咖啡的好處與壞處
病情描述：最近總是加班，沒(méi)什么精神的時(shí)候就喝咖啡。我知道咖啡不能喝太多，但咖啡的好處與壞處具體是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
咖啡的好處是提神醒腦等，壞處是失眠等?？Х仁且环N非常常見(jiàn)的飲料，咖啡含有一定量的咖啡因，可以促進(jìn)體內(nèi)腎上腺素的分泌，提神醒腦，幫助體內(nèi)脂肪的燃燒，促進(jìn)體內(nèi)胰島素的分泌，調(diào)節(jié)血糖，穩(wěn)定情緒，不過(guò)，還是要注意咖啡，喝多了可能會(huì)導(dǎo)致心跳加速，失眠，而且，過(guò)量攝入咖啡很容易導(dǎo)致精神興奮。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
咖啡可以緩解疲勞，同時(shí)還可以解酒，男性經(jīng)常喝咖啡可加速膽囊的收縮，減少及時(shí)的發(fā)生，但是女性是不建議過(guò)多的使用咖啡的，因?yàn)闀?huì)減少鈣的吸收而引起骨質(zhì)疏松，特別是對(duì)于中老年婦女，對(duì)于有慢性心臟病，高血壓的患者，一般是不建議喝咖啡的。另外胃酸分泌過(guò)多以及患有胃潰瘍的人群也是不建議喝咖啡的。
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